Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2016
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1236 kcal
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Grasa: 53,35g | Prot: 77,25g | Carbh: 116,29g.
Desayuno: Mamão Formosa, Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas. Almuerzo: Repolho Verde Cozido, Abobrinha Refogada, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Cena: Purê de Batata, Seletti Salada de Vegetais, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Kit Kat Mini. más...
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2085 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de dricdolphin
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