Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2016
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1222 kcal
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Grasa: 43,46g | Prot: 32,48g | Carbh: 148,51g.
Desayuno: McDonald's Egg McMuffin, Coffee with Milk and Sugar. Pasa Bocas / Otros: Peanut Bar, Chocolate Chip Cookie, Jim Beam Bourbon, World Market Hot & Spicy Snack Mix. más...
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2498 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 35 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 10 horas y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 30 minutos, Compras - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 50 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de johnpersico
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