Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2016
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2818 kcal
|
Grasa: 72,66g | Prot: 254,98g | Carbh: 265,48g.
Desayuno: Sauerkirschen Entsteint Gezuckert, Gut&Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett, Leinsamen Schapfen, Leinsamen Schapfen, Gut&Günstig Joghurt Mild 0,1% Fett, Gut & Günstig Sauerkirschen Entsteint Gezuckert, Magerquark, Gut & Günstig Sauerkirschen Entsteint Gezuckert. Almuerzo: Rispentomaten, Gut & Günstig Weißkrautsalat, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Wiesgart Karottensaft mit Honig, Lindt Lindor Kugeln, Ferrero Küsschen. más...
|
|
1871 kcal
|
Ejercicio:
Spazieren - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|