Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2016
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1820 kcal
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Grasa: 46,71g | Prot: 45,08g | Carbh: 125,17g.
Desayuno: Nabisco Belvita Chocolate Breakfast Biscuits, Strawberries, Blackberries. Almuerzo: Wendy's Single with Everything. Cena: Blue Apron Roast Pork w/ Spinach and Mashed Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Ralphs Whole Raw Almonds. más...
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2274 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Montañismo - 55 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de geomuse
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