Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2016
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2062 kcal
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Grasa: 123,99g | Prot: 99,09g | Carbh: 137,71g.
Almuerzo: Olivenöl, Rote Zwiebeln, Zucchini, Gut & Günstig Saftbock-Würstchen, Landbäckerei Weizenmischbrot. Cena: Landbäckerei Weizenmischbrot, Rindersteak, Möhren, Aldi Karottensalat, Edeka Kräuter Quark Leicht, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Goldfit My Sprizz Apfel-Rhabarber. más...
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2611 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 41 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Don Enrique 2016
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