Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2016
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1381 kcal
|
Grasa: 45,82g | Prot: 95,29g | Carbh: 151,57g.
Desayuno: Яблоко Голден, Сахар, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Сыр Гауда, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Куриные Грудки (Запеченые), Сметана, Шампиньоны Тушеные, Чечевица Вареная. Cena: Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Говядина Отварная, Зеленый Борщ. Pasa Bocas / Otros: Веселый Молочник Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nikos85mail.ru
|