Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2016
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74,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2106 kcal
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Grasa: 104,51g | Prot: 154,88g | Carbh: 123,77g.
Desayuno: Ralphs Whole Raw Almonds, Blackberries, Strawberries. Almuerzo: Kronos Chicken Shawarma. Cena: Pagoda Express Crab Rangoon, Pagoda Express Pork Potstickers. más...
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2289 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 40 minutos, Montañismo - 55 minutos, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de geomuse
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