Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2016
|
103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 32,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1852 kcal
|
Grasa: 48,57g | Prot: 72,37g | Carbh: 303,19g.
Desayuno: Parsley, Celery, Nutiva Organic Hemp Seed Raw Shelled, Hill Country Fare Old Fashioned Oatmeal, 365 Greek Yogurt Plain, Baby Spinach, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Navels Oranges, Bananas, Coffee. Almuerzo: Vegetarian Chili with Beans, Broccoli, Brown Rice. Cena: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Baby Spinach, Eating Right 100% Whole Grain Whole Wheat Tortilla Wraps, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Navels Oranges, Apples, Salsa, Cooked Pinto, Calico or Red Beans. Pasa Bocas / Otros: Cedar's Lentil Mediterranean Salad, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added). más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de meskew28
|