Diario de sarahraven, 27 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2016
65,1 kg Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2016:
2508 kcal Grasa: 129,14g | Prot: 83,54g | Carbh: 260,06g.   Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Nutella Nutella, Aldi Lachsschinken, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gekochtes Ei, Roggenbrötchen, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen. Almuerzo: Schokohase. Cena: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Rama Cremefine 7%, Netto Singapur Nudeln, Wiener Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Kalter Hund. más...
2642 kcal Ejercicio: Compras - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, Sentado - 2 horas, Ver TV - 10 horas, Durmiendo - 4 horas, Descansando - 6 horas y 5 minutos. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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