Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2016
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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602 kcal
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Grasa: 16,31g | Prot: 21,45g | Carbh: 99,29g.
Desayuno: Yulaf Ezmesi, Süt (Yağsız), Fındık, Elma. Almuerzo: Kuru İncir. Cena: Bulgur (Pişmiş), Yayla Çorbası. más...
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1710 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de elif.islerim
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