Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2010
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1202 kcal
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Grasa: 60,68g | Prot: 88,82g | Carbh: 80,03g.
Desayuno: Swiss Cheese, Bell Peppers, mushrooms, eggs, Scrambled Egg. Almuerzo: aunt millies buttertop wheat, broccoli, salsa, Steamed or Poached Cod. Cena: avocado, Salsa, lettuce, tomato, sour cream, sharp shredded, Refried Beans, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: cool whip, flax, sugar free jello, Movie Theater Butter Popcorn, sugar free jello. más...
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2455 kcal
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Ejercicio:
Paleando - 7 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 12 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de MrsWitzke
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