Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2016
|
47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1458 kcal
|
Grasa: 67,03g | Prot: 76,29g | Carbh: 142,79g.
Desayuno: Мёд, Вдохновение Шоколад Классический, Русский продукт Геркулес Традиционный, Кофе с Молоком, Мааг Семечки От Атамана, Биокор Семена Льна. Almuerzo: Картошка Вареная, Мойва, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Cena: Бабкины Семечки Семечки, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло. Pasa Bocas / Otros: Киви, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Глобус Сыр Ларец Легкий, Dr. Korner Хлебец Гречневый. más...
|
|
1453 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КристиночкаВ
|