Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2016
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 60,89g | Prot: 82,12g | Carbh: 169,46g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Кофе, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде, Яичный Белок. Almuerzo: Активия Йогурт, Банан, Творог 5%. Cena: Ашан Смесь Ореховая Соленая, Банан, Мандарины. más...
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2348 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Elíptica - 20 minutos, Zumba - 1 hora, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de adelinyshka
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