Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2016
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 58,21g | Prot: 81,48g | Carbh: 159,86g.
Desayuno: Herta Vegetarischer Genuss Bierschinken, Leerdammer Leger, Honig, Alpro Soya Schwarze Johannisbeere mit Holunderblüte, Kiri Kiri mit Sahne, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen. Almuerzo: Olivenöl, Aldi Emmentaler Gerieben, Leicht und Fit Schinkenwürfel, REWE Crème Leicht, Ja! Saure Sahne, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Brokkoli, Henglein Schupfnudeln. Cena: Kölln Haferflocken, Magerquark, REWE Beerenmischung Ungezuckert. más...
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2045 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 2 minutos, Masaje - 10 minutos, Ducharse - 10 minutos, Cocinar - 25 minutos, Tareas del Hogar - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 48 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kati1607
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