Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2016
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
794 kcal
|
Grasa: 27,43g | Prot: 41,36g | Carbh: 104,89g.
Desayuno: Peyman Çiğ Badem, Aknaz Light Beyaz Peynir, Çavdar Ekmeği. Almuerzo: Karışık Yeşil Salata, Sütaş Ayran, Izgara Köfte. Cena: Yeşil Bezelye, Karışık Yeşil Salata, Knorr Şehriyeli Tavuk Çorbası, Sütaş Light Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Pasa Bocas / Otros: Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Kuru Kayısı. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yokokok
|