Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2016
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118,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 54,67g | Prot: 62,50g | Carbh: 179,63g.
Desayuno: Æggeomelet eller Røræg med Pølse. Almuerzo: Havets Marinerede Sild, Jordbær i Sukkerlage (Kogt eller på Dåse), Leverpostej, Coop Karrysalat, Pålæg, Schulstad Kernefuld, Mayonnaise. Cena: Rødløg, Mango, Nakkekotelet, Agurk (Skrællet), Kogt Kålrabi (ingen Fedt tilsat i Madlavningen), Eddike. Pasa Bocas / Otros: Banan. más...
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2949 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Orangebean
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