Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2016
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1117 kcal
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Grasa: 55,47g | Prot: 58,47g | Carbh: 95,45g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Almuerzo: Салат Щетка, Фасоль Стручковая, Куриные Котлеты на Пару, Зеленый Чай. Cena: Кофе Хауз Чай Облепиховый, Салат Цезарь с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Творожный Сыр. más...
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2454 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 20 minutos, Cardio - 30 minutos, Ducharse - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lalemis
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