Diario de nico_rojo_locura, 23 mar. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2016

84 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg. Aún para ir: 4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2016:

1316 kcal

Grasa: 49,48g | Prot: 82,16g | Carbh: 138,56g. Desayuno: Ser Yogurt con Cereales con Miel. Almuerzo: Zapallo, Merluza Frita en Mantequilla. Cena: Granos de Choclo, Morrón, Coreanito, Tarta Pascualina, Queso Port Salut Light, CasanCrem Light, Cebollas, Acelga Cocida. Pasa Bocas / Otros: Gallo Oblea de Arroz. más...