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11,7%
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1688 kcal
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Grasa: 111,27g | Prot: 121,47g | Carbh: 45,53g.
Desayuno: Graines de Sésame Entières Séchées, Café Expresso, Tapenade, Auchan Filets de Maquereaux au Naturel, Carrefour Laitue Iceberg, Oeuf Dur. Almuerzo: Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur, Oeuf (Entier), Petit Navire Thon au Naturel, Graines de Sésame Entières Séchées, Huile d'Olive, Carrefour Laitue Iceberg. Cena: Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur, Parmentier Sardines Huile d'olive, Petit Navire Thon au Naturel, Oeuf (Entier), Jean Hervé Goma-Sio, Salade Verte, Huile d'Olive, Olives Noires, Graines de Sésame Entières Séchées. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Framboises Congelées, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Bulk Powders Beurre de Pistache. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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