Diario de dra.chona, 23 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2016
125 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.    Aún para ir: 58 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2016:
1821 kcal Grasa: 54,71g | Prot: 91,47g | Carbh: 166,26g.   Desayuno: Almendras, Nueces, Lala Leche Light, Slim-Fast Polvo Chocolate. Almuerzo: Del Hogar Totopos, Tortillas de Maíz, Alitas de Pollo (sin Comer la Piel), Pechuga de Pollo. Cena: Puré de Papa, Piña Colada, Ron, Mantequilla, Arroz Frito, Verduras Mezcladas (Congeladas), Pescado a la Parrilla. Pasa Bocas / Otros: Kinder Kinder Chocolate. más...
3058 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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