Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2016
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 85,68g | Prot: 122,13g | Carbh: 34,86g.
Desayuno: Ecila Queijo tipo Cottage, Sadia Presunto Fatiado, Ovo Mexido, Café Expresso. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Escarola Refogada, Abóbora, Tomates, Cebolas, Alface, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Alface de Folha Verde, Estrogonofe de Carne. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Queijo tipo Gouda, Philadelphia Cream Cheese Light, Atum em Água (Enlatado), Zero-Cal Sucralose, Café Expresso. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Christiane Reis
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