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Toni Bourlon
Diario
22 mar. 16
Diario de Toni Bourlon, 22 mar. 16
Perfil de Toni Bourlon
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Really glad I passed on that Red Velvet cake last night! Down a pound already!!!
66,7 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
5,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 marzo 2016:
1462 kcal
Grasa: 56,50g | Prot: 62,40g | Carbh: 171,40g.
Desayuno:
Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Harris Teeter Blueberries, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original.
Almuerzo:
Cuties Mandarin Orange, Smart Ones Smart Creations Pulled Pork and Black Beans.
Cena:
Cheesecake, Slim Chickens Slim Chickens Slim Salad.
Pasa Bocas / Otros:
Luna Luna Protein Bar - Chocolate Peanut Butter.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Good choice!!
22 mar. 16 por el miembro:
Mistybenner
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