Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2011
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2240 kcal
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Grasa: 182,45g | Prot: 123,67g | Carbh: 32,94g.
Desayuno: torani sugar free, heavy cream, coconut oil, coffee, Sea Scallops, Country Ham Pieces, bacon. Almuerzo: almond flour, pumpkin, chicken. Cena: green tea bag, coffee, coconut oil, bacon, cheese, egg. Pasa Bocas / Otros: red onion, turnip greens, broccoli. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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