Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2016
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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880 kcal
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Grasa: 36,99g | Prot: 59,39g | Carbh: 77,87g.
Desayuno: Творожная Запеканка с Изюмом, Вареное Яйцо, Зеленый Чай. Almuerzo: Зеленый Чай, Салат Витаминный, Цветная Капуста, Курица с Грибами. Cena: Кофе с Молоком, Куриные Котлеты. Pasa Bocas / Otros: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Творожный Сыр, Лакомства для Здоровья Черника. más...
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2388 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 30 minutos, Cardio - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Lalemis
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