Diario de Robsown, 22 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2016
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2016:
1283 kcal Grasa: 39,47g | Prot: 78,58g | Carbh: 131,04g.   Desayuno: Bokomo Weet Bix, Parmalat Easygest Full Cream Milk, Sugar, Nestle Milo Powder. Almuerzo: Today Cottage Pie. Cena: PnP Butternut, Chicken Breast, Mixed Vegetables (Frozen). Pasa Bocas / Otros: Peaches, Castle Lite (Bottle), Jam Doughnut. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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