Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2016
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1631 kcal
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Grasa: 66,15g | Prot: 43,20g | Carbh: 195,04g.
Desayuno: Cappuccino, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Empadão de Frango. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Salada de Maionese, Brahma Cerveja Zero, Laranjas. Cena: Guacamole com Tomates, Pringles Batata Sabor Creme e Cebola, Polenguinho Polenguinho Light, Guaracamp Guaraná Natural, Perdigão Peito de Peru Defumado. Pasa Bocas / Otros: Philadelphia Cream Cheese Light, Extra Pão Suíço. más...
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2120 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de dricdolphin
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