Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2016
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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812 kcal
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Grasa: 18,93g | Prot: 64,21g | Carbh: 101,28g.
Desayuno: Apples, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Bal, Fındık, Weetabix Whole Wheat Cereal. Almuerzo: Strawberries, Oranges. Cena: Çiğ Köfte, Pink Salmon. más...
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1883 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de elif.islerim
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