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Józefa. Był alkohol. Była zabawa :D
Teraz pokuta :P
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1663 kcal
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Grasa: 81,37g | Prot: 111,21g | Carbh: 119,37g.
Almuerzo: Omlet lub Jajecznica na Szynce lub Bekonie, Tymbark Sok Pomidorowy Pikantny. Cena: Biedronka Tortilla Wraps, Karkówka z Grilla, Cebule, Pudliszki Ketchup Pikantny, Tymbark Sok Pomidorowy Pikantny. Pasa Bocas / Otros: Ogórek Kiszony, Czerwona Papryka, Smak Czosnek Marynowany, Rzodkiewka, Wędzony Łosoś. más...
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2907 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 11 minutos, Sentado - 8 horas, Descansando - 7 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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