Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2016
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3042 kcal
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Grasa: 180,24g | Prot: 78,72g | Carbh: 281,37g.
Desayuno: Butter, Kaffee mit Milch, Parmaschinken, Maasdamer 45% Fett, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei. Cena: Kartoffelchips, Delikato Heringssalat, Weizenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Quarktorte, Dr. Oetker Russischer Zupfkuchen, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Weizenbrötchen, Bratwurst. más...
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2534 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 27 minutos, Descansando - 15 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 13,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stefano. Montagne
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