Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2016
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1913 kcal
|
Grasa: 65,38g | Prot: 47,45g | Carbh: 189,41g.
Desayuno: Äpfel, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Milford Limette-Minze, Mertinger Milchhof Joghurt Mild, Biac Fitness Drink Erdbeere. Almuerzo: Uncle Ben's Kokos Curry, Aldi Rote Betesalat, Youcook Couscous Salat Oriental. Cena: Line Reibekäse, Pesto, Cocktailtomaten, Olivenöl, Speckwürfel, Merlot, Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Ja! Natürliches Mineralwasser Still. más...
|
|
2036 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Sentado - 9 horas, Conduciendo - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 5 horas y 51 minutos, Durmiendo - 6 horas y 54 minutos. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kiki_18
|