Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2016
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1473 kcal
|
Grasa: 62,46g | Prot: 86,27g | Carbh: 151,07g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Дары Природы Финики Сушеные, Магнит Груша Китайская, Яблоко Зеленое, Геркулесовая Каша на Воде. Almuerzo: Яблоко, Кефир 2,5%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Магнит Груша Китайская, Яблоко Зеленое. Cena: Простоквашино Сметана 20%, Сельдь Соленая, Редька, Морковь, Щи Кислые, Горбуша. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Карбонат. más...
|
|
2588 kcal
|
Ejercicio:
Sauna - 1 hora y 15 minutos, Pádel - 50 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Mariadesagn
|