Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2016
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2006 kcal
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Grasa: 123,45g | Prot: 73,69g | Carbh: 126,10g.
Desayuno: Polenguinho Polenguinho Tradicional. Almuerzo: McDonald's Batata Frita (Grande), Subway Chipotle, Hellmann's Maionese, Queijo Cheddar, Panco Pão de Hamburguer, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado). Cena: Brahma Cerveja Zero, Guacamole com Tomates e Pimentas Chili, Pringles Batata Sabor Creme e Cebola. Pasa Bocas / Otros: Salad Creations Quiche de Funghi com Emmental. más...
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2099 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dricdolphin
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