|
bonjour les amis 🐰
comme je l'ai écrit hier soir 🎁 j'ai retiré mes chaussettes alors le moral est remonté 😀et la gentille petite balance est descendue 👍
je suis dégagée du blogg 📑 et mes toiles sont prêtes pour dimanche 😍je continue mes décors de table et ce matin j'ai retrouvé l'inspiration 👻
il faut que je me bouge, je vais essayer de reprendre mon vélo d'appartement si ma sciatique me le permet 💣
et il faut absolument que je boive plus dans la journée 🎉
bon la vie est belle 🐆 aujourd'hui et c'est la Saint Patrick 🍺🍻 n'abusez pas de la bière !!!
Bonne journée 🎈 bisous 🐝
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1192 kcal
|
Grasa: 41,74g | Prot: 43,67g | Carbh: 146,55g.
Desayuno: Gâteau au Fromage, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Joker Jus d'orange, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Almuerzo: Boursin Ail et Fines Herbes, Baguette, Vin de Table Rouge, Carrefour Discount Jambon Supérieur avec Couenne, Créaline Purée de Brocolis, Pomme, Sucre Semoule. Cena: Régal Soupe Mouliné de Légumes Variés, Pruneau Sec, Weight Watchers Île Flottante, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Tisane. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|