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Robsown
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17 mar. 16
Diario de Robsown, 17 mar. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2016
82,8 kg
Disminuído hasta ahora:
3,8 kg
.
Aún para ir:
4,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 marzo 2016:
1489 kcal
Grasa: 46,05g | Prot: 80,55g | Carbh: 120,07g.
Desayuno:
Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Parmalat Easygest Full Cream Milk, Nestle Milo Powder.
Almuerzo:
Woolworths Chicken & Mushroom Pie.
Cena:
Chicken Breast, Butter, Mixed Vegetables (Frozen).
Pasa Bocas / Otros:
White Table Wine, Plums, Apples.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
nice Robsown!
17 mar. 16 por el miembro:
nicki225
Its a win!!!
17 mar. 16 por el miembro:
yvattas86
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