Diario de Socha88, 16 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2016
47,4 kg Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2016:
1040 kcal Grasa: 28,85g | Prot: 60,26g | Carbh: 142,23g.   Desayuno: Nutella Nutella, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Pomme, Linessa Yaourt Nature 0%, Envia Fromage Blanc. Almuerzo: Tablette d'or Chocolat Noir, Lindt Connaisseurs Amandes Chocolat, Pain, Carrefour Colin D Alaska au Naturel Conserve, Carrefour Yaourt Nature 0%, Delisse Fromage Blanc 3%, Saint Jean Riz à Poêler Légumes du Soleil & Parmesan, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Clémentines. Cena: Chou-Fleur, Endive, Norma Soup'ideale Crème de Potiron, Deluxe Ktipiti, Vitasia Assortiment Vapeur, Delisse Fromage Blanc 3%, Framboises, Carrefour Yaourt Nature 0%, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Poivrons Rouges Doux, Pain. Pasa Bocas / Otros: Crème Chantilly. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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