Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2011
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104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 31,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1898 kcal
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Grasa: 73,01g | Prot: 66,37g | Carbh: 239,28g.
Desayuno: Pure Breakfast Juice, Granulated Sugar, Tea (Brewed), Oat So Simple Golden Syrup, Milk (Nonfat), 2% Fat Milk. Almuerzo: Chips, Creamed Macaroni with Cheese. Cena: Mature Yet Mellow Cheese, Vitalite Dairy Free, Worcestershire Sauce, Egg. Pasa Bocas / Otros: Seed Sensation, rolled oats, extra virgin olive oil, brown sugar, vanilla extract, cinnamon, maple syrup, flour, egg. más...
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3192 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sheonamcc
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