Diario de Evelyn07escudeiro, 15 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2016
84,7 kg Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.    Aún para ir: 16,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2016:
626 kcal Grasa: 22,95g | Prot: 14,44g | Carbh: 89,80g.   Desayuno: Brasil Frutt Goji Berry, Ceifeiro Semente de Chia. Almuerzo: Congelados da Sônia Sopa Detox 3. Cena: Sopa de Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Vida Leve Suco Verde Desintoxicante, Nestea Chá Preto Sabor Limão. más...
2760 kcal Ejercicio: Rastrillar - 1 hora, Sentadillas - 5 minutos, Montañismo - 27 minutos, Lavar Platos - 1 hora, Descansando - 13 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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