Diario de Gertrude888, 15 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2016
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2016:
1900 kcal Grasa: 79,54g | Prot: 59,82g | Carbh: 243,13g.   Desayuno: Huletts Equisweet Tablets, Coffee with Milk. Almuerzo: Tea with Milk, Sugar, Coffee with Milk, Huletts Equisweet Tablets, Whole Wheat Bread, Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, PnP Shredded Tuna in Water, Golden Delicious Apples. Cena: Flora Original, Sugar, Tea with Milk, Flora Original, Marmite Marmite, Bakers Cream Crackers. Pasa Bocas / Otros: Maynards Wine Gums. más...
2304 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 54 minutos, Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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