Diario de Наталия Ф, 15 mar. 16

КД
124,4 kg Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.    Aún para ir: 47,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2016:
1422 kcal Grasa: 53,11g | Prot: 76,91g | Carbh: 160,77g.   Desayuno: Невская Сушка Сушки Маковые, Зеленый чай, Мед, Меридиан Крабовые Палочки, Calve Соус Коктейль, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Almuerzo: Calve Соус Сливочно-Чесночный, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Calve Соус Коктейль, Макдоналдс Креветки (4), Суп Грибной, Благода Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Мёд, Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. más...
3374 kcal Ejercicio: FitBit Tracker - 24 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Наталия Ф


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.