Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2016
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1017 kcal
|
Grasa: 42,46g | Prot: 25,79g | Carbh: 131,03g.
Desayuno: Butter, Gut & Günstig Shrimps in Dillsauce, Schär Körnerbrötchen, Kellogg's Frosties, Nesquik Kakaopulver. Almuerzo: Kaufland Nashi Birne, Lidl Krustenbrot, Salami, Dolce Gusto Café Au Lait. Pasa Bocas / Otros: Milka Oreo Schokolade. más...
|
|
1820 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Trabajo - 5 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Susanne.L.
|