Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2011
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2513 kcal
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Grasa: 73,78g | Prot: 71,36g | Carbh: 384,47g.
Desayuno: breakfast steak, Bananas. Almuerzo: Root Beer. Cena: lemonade, green beans, mashed potatoes, roll, chicken. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookies (Higher Fat), rum, pecans, dates. más...
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2332 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 2 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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