Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2016
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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881 kcal
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Grasa: 32,60g | Prot: 73,52g | Carbh: 79,34g.
Desayuno: Зеленый Чай, Вареное Яйцо. Almuerzo: Салат Витаминный, Куриные Котлеты на Пару, Каждый День Цветочный Мед, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Cena: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом, Куриные Котлеты. más...
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2212 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lalemis
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