Diario de melliunger, 14 mar. 16

Ich glaube echt das war der Hugo. Lecker das Zeug.
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2016:
2366 kcal Grasa: 82,90g | Prot: 69,06g | Carbh: 327,17g.   Desayuno: Mondamin Grießbrei, Kaffee mit Milch. Cena: TiP Backofen Pommes Frites, Paniertes Schnitzel. Pasa Bocas / Otros: Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Kinder Riegel (21g), Haribo Gummibärchen, Sprite Sprite Zero. más...
2931 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 45 minutos, Trabajo - 8 horas, Compras - 2 horas, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 6 horas, Durmiendo - 4 horas y 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora. más...
Ganando 3,9 kg a la Semana


Comentarios 
Was ist Hugo ? Ein Sekt ? 
14 mar. 16 por el miembro: AirlineGirl72
Wieviele Liter? 
14 mar. 16 por el miembro: marcothebrain
Ja ein Sekt. Ach nur nen halben Liter. Der macht aber schön lustig. Ich vertrage gar nichts mehr. 😜.  
14 mar. 16 por el miembro: melliunger
Lach, ich vertrage auch nichts mehr. Deswegen trinke ich auch gar keinen Alkohol, aber, gut zu wissen, wenn Gäste kommen.  
14 mar. 16 por el miembro: AirlineGirl72

     
 

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