Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2016
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115,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 35,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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890 kcal
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Grasa: 37,63g | Prot: 51,33g | Carbh: 89,03g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Zeytin, Kaşarlı Tost, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Nohut. Cena: Dost Ayran, Izgara Köfte, Knorr Şehriyeli Tavuk Çorbası. más...
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Perdiendo 4,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ibrahim.d41
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