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tortoise
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1018 kcal
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Grasa: 36,64g | Prot: 106,43g | Carbh: 63,95g.
Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Almuerzo: Hooters 10 Breaded Wings. Cena: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Pasa Bocas / Otros: Tai Pei Beef & Broccoli (Package), Chicken Lo Mein, General Tso (General Gau) Chicken. más...
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2186 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 30 minutos, Sexo - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de fitsherry
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