Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2016
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1234 kcal
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Grasa: 31,82g | Prot: 48,84g | Carbh: 189,60g.
Desayuno: Dżemy i Konfitury, Chleb Orkiszowy, Herbata z Cukrem. Almuerzo: Herbata z Cukrem, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne. Cena: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Karczek, Lubella Makaron Kokardki, Rosół z Makaronem. Pasa Bocas / Otros: Kraft Oreo, Winogrona, Chleb Orkiszowy, Piątnica Serek Wiejski, Kawa z Mlekiem i Cukrem. más...
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2288 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 22 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de misiaczek73
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