Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2016
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1286 kcal
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Grasa: 74,80g | Prot: 84,05g | Carbh: 62,58g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Kaffee, Aldi Eiweißbrot (35g), Lätta Halbfettmargarine, Ofterdinger Alaska-Seelachs-Brotaufstrich, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%. Almuerzo: Italiamo Gegrillte Auberginen, Strauchtomaten, Oldenhäuser Schinkenwürstchen, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Popp Farmersalat. Cena: Ostsee Fisch Bratheringsröllchen. Pasa Bocas / Otros: Monarc Marmorkuchen, Senseo Extra Strong. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de owen2000
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