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Exercise has helped here.
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49,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1680 kcal
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Grasa: 69,06g | Prot: 44,27g | Carbh: 207,08g.
Desayuno: Orange Juice, Arrowhead Mills Rice and Shine Organic Whole Grain Brown Rice Hot Cereal, Applesauce Unsweetened, Tea (Brewed). Almuerzo: Toasted Cinnamon Bread, Thousand Island Salad Dressing (Fat Free), Mixed Salad Greens, Potato Chips, Frankfurter or Hot Dog. Cena: Omission Lager, TGI Friday's Tomato Mozzarella Salad, Udi's Gluten Free Three Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: French Meadow Bakery Gluten-Free Fudge Brownie Bites, Bananas, Coffee with Sugar. más...
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1502 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nikki3506
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