Diario de hagerbenamy, 11 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2016
125 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 35 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2016:
912 kcal Grasa: 36,79g | Prot: 79,48g | Carbh: 66,22g.   Desayuno: Almased Almased mit Wasser, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Almased Almased mit Wasser, Seitenbacher Klare Suppe. Cena: Chicoree, Seitenbacher Klare Suppe, Leinöl, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Snickers Mini Snickers. más...
3594 kcal Ejercicio: Lavar Platos - 15 minutos, Masaje - 15 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos, Ducharse - 27 minutos, Compras - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 48 minutos. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de hagerbenamy


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.