Diario de Robinson Esquinzo, 11 mar. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2016
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2016:
1888 kcal Grasa: 57,90g | Prot: 48,00g | Carbh: 285,00g.   Desayuno: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Almuerzo: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Cena: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Pasa Bocas / Otros: Milka Ganze Haselnüsse. más...
2128 kcal Ejercicio: Trabajo - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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